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而保持微笑的秘訣，在於平常多想點有趣、好笑的事，尤其是經常思考：「到底什麼事可以讓自己和身邊的人感到開心？」

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是的，問題出在有沒有微笑的「意願」。有些人經常笑口常開，卻不是因為周遭發生了什麼好笑的事，而是因為保持著一種「能夠微笑」的生活方式。例如腦子裡常想一些正向、溫馨的事，嘴角自然會上揚。

「不是因為心裡有煩惱才笑不出來，是當事人想的不是能讓自己開心、發笑的事；會擺臭臉，是因為滿腦子想著讓自己臉臭的事；心情低落，是因為你淨往讓自己沮喪的方面想。」

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猜猜看，一個煩惱纏身的人，最容易在生活中失去什麼東西？答案是：「有微笑的生活」。畢竟，人一開始煩惱就很少出現笑容。「簡直廢話嘛新竹縣五峰鄉定存銀行推薦！」不，嚴格來說，有煩惱與笑基隆市安樂區附近銀行不出來是兩碼子事。

只要你每天想臺中市梧棲區投資外匯臺南市白河區外匯推薦銀行著這些事，煩惱就不會找上門。因為「很少人強到可以一心二用」

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